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5+2轻断食食谱，让我从130减到105，身心双收，超爽体验！

图片最开始，晓妍也和你一样，有点怀疑减肥效果。毕竟谁的减肥路上没有踩过几次坑呢？但她看到我轻松甩肉后，决定赌一把，和我一起尝试。结果，效果真是让她大吃一惊。先来聊聊5+2轻断食到底是啥。简而言之，它就是一周7天中选择2天不连续的轻断食，剩下的5天正常饮食。听起来简单对吧？但其实，做起来还是需要一些技巧的。图片首先是那5天的正常饮食。可别以为这是放飞自我的时候，暴饮暴食可不可取！我们要学会适...

火上浇油！张大大被指打人后，再被曝与杨幂绝交，还有其他黑料

文|趣影星探社编辑|趣影星探社春节将至，众人皆忙于筹备年货，迎接新年。但这个时候的娱乐圈却再起波澜。任谁也没有想到“内娱人脉第一人”张大大开年被曝猛料。首先，张大大被指控打人。然而，此事件尚未平息，新的风波却又涌起。展开剩余93% 紧接着又有人曝料，张大大已经和“闺蜜”杨幂绝交了。这时候也有不少人“趁火打劫”，网络上频频冒出张大大的各种黑料。昨天一个叫黄毛毛的人发文控诉。去年十...

中国队挑战巴林在客场能否绝地反击？亚预赛前瞻

巴林在遭遇日本队时以五球惨败，然而由于双方实力悬殊，此场比赛并无太大参考意义。除了这场失利外，在其余七场比赛中，巴林保持不败，甚至零封了沙特和澳大利亚两支强队。巴林拥有出色的反击能力，善于逼抢，打法积极主动，加上球员身体素质优秀，保证全场对手压力不断，不给对手喘息机会。中国队在亚预赛18强阶段表现令人失望，前三场全败，净胜球达到10个。尽管上场战胜印度尼西亚，但未能在纸面实力和主场优势下取得明显...

男篮官方发布定妆照和大合影！徐杰肌肉明显，小胡调皮，全队签名齐上阵！

离亚预赛还有不多时间，国家男篮今日进行了拍摄定妆照，并官方公布了相关视频。在定妆照中，徐杰的肌肉展现得相当明显。尽管他在国家队中地位较低，但通过这次特训，徐杰回到CBA后的实力料将更出色。胡明轩则展现出调皮一面。在队友拍摄定妆照时，他总是保持着调皮观望的姿态，给整个氛围增添了一丝乐趣。余嘉豪则在认真琢磨着拍照姿势，希望能找到一个更加帅气的角度。作为一名国家队中相对高位的球员，希望他在本次比赛...

欧国联：斗牛士不相信童话，西班牙挑战丹麦。

丹麦vs西班牙比分预测在万众瞩目的欧洲足球盛宴中，丹麦与西班牙的对决无疑是一场火花四溅的较量。两队均以稳健的防守和犀利的反击著称，使得这场比赛的比分预测变得尤为扑朔迷离。丹麦队近年来在国际赛场上崭露头角，他们凭借坚韧不拔的意志和团队默契的配合，屡次创造佳绩。而西班牙队，作为欧洲足坛的传统强队，拥有技术细腻、传球精准的鲜明特点，总能在关键时刻展现出强大的控制力和进攻火力。赛前分析显示，丹麦队可能...

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